Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 326,53g.
Frühstück: Авк Конфеты "Труфалье", Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Сладкая Булочка, Сосиска в Тесте, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем. Abendessen: Огурецы Сладкого Рассола, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Флинт Гренки. mehr...
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2273 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Treppensteigen - 1 Minute, Hula Hoop - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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