Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 24,77g.
Frühstück: Salsa, Mixed Salad Greens, Egg White, Egg. Mittagessen: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Shaklee B Complex, Coffee, Strawberries, Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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lety85m's Gewichtsverlauf
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