Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 67,86g | Eiw: 78,47g | Kohlh: 92,42g.
Frühstück: 방탄커피, 군고구마, 오뚜기 스위트콘, 혼합 샐러드 채소, 살짝 삶은 계란, 노브랜드 플레인 요거트, 양파, 블랙 올리브, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토. Abendessen: 양배추 샐러드, 계란찜, 상추, 깻잎, 매운탕, 잡곡밥, 도다리. mehr...
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konstantes Gewicht
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present for me's Gewichtsverlauf
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