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1081 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 110,09g.
Frühstück: Colcafé Cappuccino Mocca, Borden Quedo Mozzarella Light, Pan Integral, Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías). Mittagessen: Melón, Papa Dulce, Cazuela de Mariscos, Mayonesa sin Grasa, Lechuga. Abendessen: Tortillas de Maíz, Café con Leche Descremada, Paisa Queso Blanco Bajo en Sal, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Té sin Azúcar, Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías). mehr...
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3324 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Bertyb82's Gewichtsverlauf
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