Ванюкова Людмила's Notizen, 17 Mrz 18

Сегодня выходной и по плану с сыном прогулка по городу и по музеям. Обедать пришлось в чикене, завтрака почти не было, поэтому позволила обед на 600ккал. Просто обьелась....потому что много прошли ножками и проголодались.

Diätkalender ansehen, 17 März 2018:
782 kcal Fett: 34,81g | Eiw: 19,63g | Kohlh: 92,89g.   Frühstück: Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе. Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Картофель Фри, Седьмой континент Тортилья с Курицей и Овощами, Русский аппетит Ванильный Капучино. mehr...
2064 kcal Bewegung: Körperpflege - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ванюкова Людмила's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.