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1759 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 281,81g.
Frühstück: Butter, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), REWE Bio Emmentaler, Metzgerfrisch Lachsschinken, Honig, Kiwi, Erdbeeren, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Honig, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Pink Lady Äpfel, Möhren. Abendessen: Maggi Rahmsauce Zum Braten , K-Classic Delikatess Rotkohl, Kartoffeln, Purland Rinderschmorbraten. Snacks/Sonstiges: Merlot, Sallos Black&White. mehr...
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2638 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
17 Mrz 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Das war ja auch nur ne kleine Zwischenmahlzeit und der Teller war groß.
17 Mrz 18 vom Mitglied: tinkerbell_1980
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gibts bei mir nächste woche auch auf jeden Fall mal wieder 😍
17 Mrz 18 vom Mitglied: webs1408
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tinkerbell_1980's Gewichtsverlauf
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