Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: Hacendado Magdalena Integral sin Azucar, Nescafé Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Panela. Mittagessen: Plátano, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Espárragos, Verdifresh Ensalada Gourmet, Rape. Abendessen: Huevo Frito, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Patatas Fritas, Cordero. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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