|
Мой планнер на сегодня. Всего:1023 Ккал.
|
1170 kcal
|
Fett: 43,90g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: Кофе, Новая Деревня Молоко 2,5%, Bio Max Кефирный 2,5%, Мюсли. Mittagessen: Чай, Ичалки Сыр Императорский, Плов с Курицей. Abendessen: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Грибной Суп, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками. mehr...
|
|
|
Pora_xydet's Gewichtsverlauf
|