Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 92,16g.
Frühstück: Фундук Фундук, Миндаль, Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Mittagessen: ETRE Горький Шоколад 55%, Масло Подсолнечное, Агро-Альянс Элитное Пшено, Карп Запеченный. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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