Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 98,03g | Kohlh: 160,40g.
Frühstück: Quaker Cruesli au Chocolat, Auchan Lait Demi-Écrémé. Abendessen: Clémentines, Amora Moutarde Mi-Forte, Top Budget Blanc de Poulet, Knorr Soupe Chorba Marocaine, Pommes (sans Peau). Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's, Brossard Cake aux Fruits, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mathieu 42600's Gewichtsverlauf
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