Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2014
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 16,98g | Kohlh: 91,04g.
Mittagessen: Яблоко, Яблоко, Тефтели, Гречневый Суп. Abendessen: Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, Морковь. mehr...
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2113 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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GarmashM's Gewichtsverlauf
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