Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Sun Butter Sunflower Butter, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Творожная Запеканка с Курагой 19.03.18. Mittagessen: Творожная Запеканка с Курагой 19.03.18, Вареники с Капустой, Окей Голень Индейки на Кости. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Oh Yeah Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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tatianatix000's Gewichtsverlauf
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