поспала по дольше
|
98,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 62,96g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 143,67g.
Frühstück: Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Редис, Плов со Свининой, Белый Хлеб, Сметана, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Курага, Сыр Российский, Финик, Курага, ARO Инжир Сушеный, Морковь. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyanatany's Gewichtsverlauf
|