Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 172,02g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Куриное Филе, Запеканка с изюмом и ягодами, Картошка Печеная. Abendessen: Bonduelle Кабачковая Икра, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сладкий или Горький Шоколад, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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