Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3071 kcal
|
Fett: 140,52g | Eiw: 162,23g | Kohlh: 288,91g.
Frühstück: Vico Pâte à Tartiner Crunchy, Lait Demi Écrémé, Amandes, Raisins Secs, Oeuf. Mittagessen: Panzani Coquillettes, Sucre, Delisse Fromage Blanc 3%, Riz Blanc, Chili Con Carne avec Des Haricots. Abendessen: Old El Paso Tortillas au Maïs, Suzi Wan Lait de Coco, Auchan Gruyère, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Amandes, Auchan Abricots Secs, Carrefour Sandwich Jambon Beurre, Bonne Maman Quatre-Quarts au Beurre. mehr...
|
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YouRhuM's Gewichtsverlauf
|