Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 239,11g.
Frühstück: Sucre, Aubel Sirop de Liège , Senseo Caffé Latte, Pain Grillé, Effi Minarine. Mittagessen: Aubel Sirop de Liège , Effi Minarine, Pain Blanc, Pâtes épinard haché. Abendessen: Pâtes épinard haché. Snacks/Sonstiges: Carrefour Petit Beurre Chocolat Carrefour, Mulino Bianco Abbracci, Banane, Delhaize Salade Iceberg, Concombre (avec Peau), Lidl Pain Campagne Gris, Colruyt Filet de Poulet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Missbravo's Gewichtsverlauf
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