kudrichok16's Notizen, 20 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
69,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
1617 kcal Fett: 77,68g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 174,86g.   Frühstück: Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Kotanyi Лук Жареный, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Сырный Соус, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Зерница Вафли Топленое Молоко. Abendessen: Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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