Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2012
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115,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 188,01g.
Frühstück: Onion Bagel, Light Blue Cheese Wedges. Mittagessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Bananas, Apples, Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Couple days after complete colonoscopy clean out. So, another go at it.
15 Jun 12 vom Mitglied: StoicGrace
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StoicGrace's Gewichtsverlauf
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