|
Творог и яблочной пюре) кофеек за кадром)
|
1391 kcal
|
Fett: 34,31g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 193,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ясо Тофу с Грибами, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мааг Цукаты Ананас , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясо Тофу с Грибами, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Зеленое Яблоко, Картофельные Чипсы (Соленые), Кофе (из Молотых Зерен), Виноград, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Abendessen: Кофе с Молоком, Агуша Пюре Яблочное, Творог 0%, Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Мёд. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. mehr...
|
|
1544 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinakotikovaa's Gewichtsverlauf
|