Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 58,69g | Eiw: 112,28g | Kohlh: 115,49g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Горный, Яйцо, Fine Food Перепелиное Яйцо, Каждый День Адыгейский Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Корень Сельдерея, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Каждый День Адыгейский Сыр. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|