Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 53,48g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 204,14g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Репа, Каждый День Чернослив Сушеный, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Натур Буфет Борщ с Мясом. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Зеленика Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Кефир 2,5%, Яблоко, Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svoboda186.2's Gewichtsverlauf
|