Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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130,7 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 15,29g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 62,32g.
Frühstück: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Boiled Egg. Mittagessen: SPAR Fat Free Fresh Milk, Herbex Slimmers Shake. Abendessen: SPAR Fat Free Fresh Milk, Herbex Slimmers Shake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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quinton0725's Gewichtsverlauf
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