Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 12,92g | Kohlh: 82,70g.
Frühstück: Domatesler. Mittagessen: Sütaş Orman Meyveli Yoğurt. Abendessen: Peynirli Börek. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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heeydeniz's Gewichtsverlauf
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