Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 135,86g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 0,00g.
Mittagessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LeoPaganini's Gewichtsverlauf
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