Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
|
65,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
291 kcal
|
Fett: 10,10g | Eiw: 22,23g | Kohlh: 27,51g.
Frühstück: بيضة مسلوقة, Juhayna Skimmed Milk, Imtenan Honey. Snacks/Sonstiges: الشاي (مخمر), Juhayna Skimmed Milk. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
21 Mrz 18 vom Mitglied: sa7ora
|
22 Mrz 18 vom Mitglied: SAMAR EZZ
|
الله يبارك فيكي عقبال كل الناس
22 Mrz 18 vom Mitglied: sa7ora
|
22 Mrz 18 vom Mitglied: captain tito
|
ربنا يخليك يا captain tito
23 Mrz 18 vom Mitglied: sa7ora
|
23 Mrz 18 vom Mitglied: ghonemy
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|