Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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119,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 64,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 32,11g | Kohlh: 36,33g.
Frühstück: Зеленый Чай с Молоком, Волков Запеканка из Куриной Печени с Гречкой. Mittagessen: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anechka_yaa's Gewichtsverlauf
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