|
959 kcal
|
Fett: 23,08g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 101,59g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Петрушка, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Банан, Щедрые Хлебец Гречневый, Здравник Цикорий Растворимый, Козельский Живой Творог 5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. mehr...
|
|
2279 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Npreguza's Gewichtsverlauf
|