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1351 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 187,75g.
Mittagessen: Bratensoße, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Ja! Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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3305 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 10 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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