Monica2b's Notizen, 22 Mrz 18

Aujourd’hui j’étais de fête ( obtention de diplôme pour mes collègues) j’ai mangé 246 kcal au goûter ( la moitié d’un gâteau au citron et 3 petits œufs au chocolat ) ça va ou pas ? Normalement c’est le dimanche mon jour de plaisir… vous pensez que je dois repousser ou pas dimanche ?

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1184 kcal

Fett: 36,76g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 138,54g.   Frühstück: Nestlé Le Chocolat, Auchan Lait Écrémé, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Président Beurre Léger. Mittagessen: Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Saint Eloi Semoule Cuite, Pêche Océan Thon à la Catalane. Abendessen: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Président Cancoillotte, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Milka Chocolat au Lait, Gâteau au Citron. mehr...