Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: Loncoleche Yogurt Protein Shot, Pan Integral de Centeno, Toronja, Selección Café Instantáneo, Quaker Granola Manzana y Arándanos Rojos, Adelgazul Cereal Fibra. Mittagessen: Ambrosoli Postre Crema Chocolate Nuss, Tomates Cherry, Super Pollo Filetitos de Pollo. Abendessen: Tucapel Arroz Integral Grado 1, Lentejas Hervidas, Lentejas Hervidas. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Pasas Morenas, Almendras, Lider Nueces Mariposas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lorrainesoledad's Gewichtsverlauf
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