Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 135,03g | Kohlh: 48,99g.
Frühstück: Компас Здоровья Семена Конопли , Molli Йогурт без Сахара 2%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Творожная Запеканка с Курагой 19.03.18. Mittagessen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Еко Зеленый Горошек, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Корюшка Жареная, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Греческий Салат. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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tatianatix000's Gewichtsverlauf
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