Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 85,89g.
Frühstück: Кофе, Сахарный Песок, Банан, Lactica Греческий Йогурт, Полянка Творог Деревенский 5%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красный Лук, Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Клементины, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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худыш джо's Gewichtsverlauf
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