Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3025 kcal
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Fett: 208,60g | Eiw: 157,94g | Kohlh: 59,32g.
Frühstück: Sturla Chia Triturada, Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Palta Hass, Queso Roquefort, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Aceite de Oliva, Huevo, Café Espresso, Sal Marina, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Ajo, Cúrcuma, Jengibre.... (Molido..), Milkaut Crema de Leche, Brócoli, Lomo de Cerdo, SanCor Manteca Clásica. Abendessen: Vino Merlot, Pata Muslo, Queso Roquefort, Nueces, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Queso Roquefort. Snacks/Sonstiges: Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Azúcar Morena, Milkaut Crema de Leche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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