Cloudfoot's Notizen, 23 Mrz 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018

59,3 kg Bisher verloren: 5,4 kg. Still to go: 9,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2018:

597 kcal

Fett: 24,06g | Eiw: 16,80g | Kohlh: 75,74g. Frühstück: Aldi Baguette Brötchen. Mittagessen: Aldi Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Mühlenhof Wiener Würstchen, Magnum Mandel. mehr...

1738 kcal

Bewegung: workout - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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