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1480 kcal
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Fett: 56,05g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 205,17g.
Frühstück: Granola, Ameixa Seca, Café com Açúcar, Mamão Formosa, Kefir de Leite, Natural Life Farinha de Banana Verde. Mittagessen: Escarola Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo de Codorna, Pepino (Descascado), Alface, Tomates. Abendessen: Marilan Torrada Light Magic Toast, Aurora Suco de Uva Integral, Mamão Formosa. Snacks/Sonstiges: Bolo de Milho, Batavo Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Laranjas, Melão. mehr...
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