Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 167,41g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Intact Traubenzucker Himbeere. Mittagessen: Sriracha-Sauce, REWE Bio Petersilie , Knollensellerie, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Gekochter Lauch, Möhren. Abendessen: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Rispentomaten, Eisbergsalat, Sardinen in Öl (Konserviert). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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anjalacola's Gewichtsverlauf
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