Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
|
82,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 27,62g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 95,56g.
Frühstück: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Семга Слабосоленая, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяные Хлопья, Активия Творожная Натуральная. Mittagessen: Дороничи Холодец Куриный, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Печеночные Оладьи. Abendessen: Heinz Горчичный Соус, Дороничи Холодец Куриный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t.keller75's Gewichtsverlauf
|