|
kokeilin vähän aikaa IBS ruokavaliota. muuttui aika kaura painotteiseksi ja lopulta aiheutti sekin myös ummetusta ja vatsaoireita. ja paino junnasi paikoillaan. nyt pari päivää karppausta takana, erityishiomko kasvisten määrään, ja alko heti tuntumaan hyvältä. vatsa toimii ja paino notkahti heti alaspäin.
|
100 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muorimamma's Gewichtsverlauf
|