Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 11,77g.
Mittagessen: 육전, 육회, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 치마살, 소고기등심. Snacks/Sonstiges: 허벌라이프 알로에겔, 프리고 스트링치즈, 상하치즈 까망베르. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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