Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 19,81g | Eiw: 126,57g | Kohlh: 87,47g.
Frühstück: Önos Jordgubbssylt Lågkalori, ICA I Love Eco Ekologiska Havregryn. Mittagessen: ICA Tonfisk i Vatten, Garant Riskakor Gräddfil & Lök. Snacks/Sonstiges: Basmatiris (Kokt), Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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