Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
49,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 94,21g.
Frühstück: Сливки Frima, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ичалки Сыр Диетический 27%, Frico Сыр Козий Chevrette, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Курочка Моя, Campina Сливки 10%, Кофе, Корица, Орехи Кешью, Мой Миндаль, Яблоко Желтое, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Бизнес Повар Солянка Овощная. Abendessen: Корица, Fit Parad Заменитель Сахара, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Мясновъ Кефир 1%, Красный Октябрь Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мясновъ Ряженка 4%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Minchenkova's Gewichtsverlauf
|