Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 64,83g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 78,68g.
Frühstück: Adoçantes, Matte Leão Chá de Erva Doce, Café Gelado com Leite. Mittagessen: Massa Leve Mini Pastéis, Picanha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beringela, Tomates, Arroz Integral, Costelinha. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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Juliana P Ferraz's Gewichtsverlauf
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