Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 193,85g.
Frühstück: Арахис, Яблочное Варенье, Творожная Запеканка с Макаронами. Mittagessen: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Суп Грибной. Abendessen: Наша Булочка Хліб Щедрий З Насінням Соняшника, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Кетчуп, Жареное Яйцо, Творог 5%, Арахис, Финик. Snacks/Sonstiges: Конфета, Добродiя 7 Злаков, Арахис, Творожная Запеканка с Макаронами. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 51 Minuten, Studieren - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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