Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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126,8 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 80,22g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Молочная Культура Йогурт. Mittagessen: Суп Овощной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Лукум, Хлеб, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт. mehr...
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2900 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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margodina914's Gewichtsverlauf
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