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Остаток с выходных 🤦♀️((((
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67,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 40,47g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 18%. Abendessen: Капустный Салат, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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1807 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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julija0211's Gewichtsverlauf
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