Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2459 kcal
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Fett: 95,87g | Eiw: 164,05g | Kohlh: 238,06g.
Frühstück: Mangues, Carrefour Myrtilles Fruits, Sucre Brun, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Râpé de Poulet, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Amora Sauce Barbecue Miel, Oeuf sur le Plat, La Vache qui rit Toastinette, Carrefour Lait de Montagne, Café, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Mittagessen: Tarte au Chocolat, Riz Gluant, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso, Planet Sushi Sushi Crevette, Sushi Shop Sushi Thon, Sushi Saumon, Sashimi de Sériole, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon. Abendessen: Salakis Feta (-25% Sel), Monoprix Pain de Mie 7 Céréales, Monoprix Truite Fumée, salade brocoli cru, Carrefour Râpé de Jambon Fumé, Monoprix Emmental Rapé, Amora Moutarde Fine et Forte, Tomate Cuite, Herta Pâte Brisée. Snacks/Sonstiges: Carrefour Biscuits Tablette Chocolat Noir, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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constant_fit's Gewichtsverlauf
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