dhantschotteremelie's Notizen, 27 Mrz 18

Op wat staan jullie macronutrient ingesteld?

Diätkalender ansehen, 27 März 2018:
1961 kcal Fett: 100,87g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 203,41g.   Frühstück: Bruine Boterham, Koffie, Everyday Magere Melk, Sanoform Tafelzoetstof, Sanoform Tafelzoetstof, Everyday Magere Melk, Koffie, Aldi Choco. Mittagessen: Colruyt Everyday Salami met Look, Planta Classic , Bruine Boterham. Abendessen: Colruyt Everyday Lasagne Bolognese . Snacks/Sonstiges: Colruyt Everyday Paprika Nuts, Soep, Smeerboter Light, Everyday Peperkoek . mehr...
2132 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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dhantschotteremelie's Gewichtsverlauf


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