Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 110,88g.
Frühstück: Просто Джем Персиковый, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной, Яйцо. Mittagessen: Банан, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Abendessen: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Запеканка творожная с черной смородиной. Snacks/Sonstiges: Petra Печенье с Финиками Мамуль. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alinka_banditka's Gewichtsverlauf
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