Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2012
|
89,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 87,46g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 262,53g.
Frühstück: Milch 2% Fett, Korn-Fit-Brot, Marmeladenkonserven, Beurre, Kaffee. Mittagessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Chicken Satay. Abendessen: Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Snacks/Sonstiges: Weizenbrötchen, Magermilch, Kaffee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
freshcoffee's Gewichtsverlauf
|