|
Всем доброе утро! У меня на завтрак творожок с брусникой🤤, вкусняшка!
|
1680 kcal
|
Fett: 76,92g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: Брусника, Кофе с Молоком, Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Сахар, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Зеленый Чай, Пицца Домашняя, Виктория Салат Греческий с Сыром. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. mehr...
|
|
2241 kcal
|
Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
|